google.com, pub-8188836774159251, DIRECT, f08c47fec0942fa0 '뷰티' 카테고리의 글 목록
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여름철 자외선 차단제 고르는 법 | 피부타입별 추천 & 성분 체크리스트 여름철 자외선은 피부 노화의 최대 적입니다.특히 6월~8월에는 **자외선 지수(UV Index)**가 연중 최고치를 기록하며, 피부 손상과 색소 침착의 위험이 급격히 증가합니다.그렇다면 어떤 **자외선 차단제(Sunscreen)**를 선택해야 피부를 효과적으로 보호할 수 있을까요?지금부터 여름철에 꼭 맞는 자외선 차단제를 고르는 기준과 피부 타입별 추천 제품까지 정리해 드립니다.🔍 자외선의 종류와 피부 영향자외선 종류특징피부에 미치는 영향UVA피부 깊숙이 침투주름, 탄력 저하 (광노화 유발)UVB피부 표면 손상홍반, 피부 화상, 기미·잡티 유발 ✅ 따라서 UVA와 UVB를 동시에 차단할 수 있는 자외선 차단제가 필요합니다.🧴 자외선 차단제 고르는 핵심 기준1. SPF와 PA 지수 확인지수의미SPF (.. 2025. 7. 18.
🌿 고온다습한 여름철 피부관리법 | 지성·민감성 피부라면 꼭 읽어보세요! 여름이 되면 피부가 유독 더 예민해지지 않나요?높은 기온 + 습도 + 자외선이 피부를 괴롭히는 3대 요소입니다.특히 땀과 피지 분비가 늘어나는 여름철에는 잘못된 관리가 오히려 트러블을 악화시킬 수 있습니다.오늘은 고온다습한 환경에서도 건강한 피부를 유지할 수 있는 여름철 피부관리법을 소개합니다.특히 지성·민감성 피부를 위한 맞춤 전략까지 담았어요!☀️ 여름 피부가 힘든 이유부터 알아볼까요?기온이 1도 오르면 피지 분비가 10% 증가습한 날씨는 모공을 넓히고 각종 세균 활동 증가자외선은 피부의 탄력을 떨어뜨리고 색소침착을 유발즉, 여름 피부는 “유분 과다 + 모공 확장 + 트러블 발생”이라는 3중고를 겪게 됩니다.💡 피부 타입별 여름철 관리 전략피부 타입관리 팁지성 피부피지 잡기 + 유수분 밸런스 유지민.. 2025. 7. 15.
비급여 피부과 시술, 건강보험심사평가원으로 비교하는 법 피부과 시술, 병원마다 가격이 다른 이유는 피부과에서 시행하는 대부분의 미용 시술은 비급여 항목이기 때문입니다.비급여란 건강보험이 적용되지 않아, 병원마다 자율적으로 가격을 정할 수 있는 시술을 의미합니다.예를 들어 같은 레이저토닝이라도 A병원은 1회 5만 원, B병원은 15만 원일 수 있습니다.그래서 공식적인 기준 가격이나 시세를 확인할 수 있는 곳이 필요합니다.👉 바로 건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보 공개 시스템입니다.📌 출처: 건강보험심사평가원 비급여 진료비 정보 공개https://www.hira.or.kr건강보험심사평가원 사이트로 시술 가격 비교하는 법1. 사이트 접속주소: https://www.hira.or.kr상단 메뉴에서 [국민] → [비급여 진료비 정보] 클릭2. 병원/지역/시술명.. 2025. 6. 1.
피부과 보톡스·필러 가격 비교｜효과 지속력과 부작용은? 💉 보톡스와 필러, 어떻게 다를까?피부과에서 가장 많이 시행되는 시술 중 두 가지는 바로 보톡스와 필러입니다.둘 다 주름 개선, 얼굴 윤곽 개선에 사용되지만 작용 원리와 지속 기간, 가격은 완전히 다릅니다.📌 [출처: 대한성형외과학회, 대한피부과학회, 건강보험심사평가원 비급여진료비 공개]💉 보톡스 vs 필러 비교표 (2025 기준)구분보톡스필러시술 목적근육 이완 (주름 억제)볼륨 채움 (윤곽 개선, 주름 메움)주요 성분보툴리눔 톡신 (A형)히알루론산 (HA), 폴리-L-젤 등효과 지속 기간약 3~6개월약 6개월~18개월 (부위 및 제품에 따라 상이)평균 비용(1부위)약 5만~8만 원 (이마 기준)약 25만~35만 원 (1cc 기준)대표 사용 부위이마, 미간, 눈가, 사각턱팔자주름, 입술, 턱선, 애.. 2025. 5. 31.
피부과 시술 가격 비교｜진짜 시세는 얼마일까? 왜 피부과 시술 가격은 병원마다 다를까요?피부과 시술은 대부분 비급여 항목입니다. 즉, 건강보험 적용이 되지 않아 병원마다 가격 자율 결정이 가능합니다.✅ 같은 시술도 병원에 따라 2~3배 차이예) 레이저토닝: 1회 5만 원 vs 15만 원👉 그래서 정확한 시술별 평균 가격 비교가 중요합니다.📌 출처: 건강보험심사평가원 비급여 진료비 공개 (www.hira.or.kr)2025년 피부과 시술 가격 평균 비교표시술명1회 평균가(서울기준)가격 범위주요 효레이저토닝약 8만 원5만~15만 원색소·잡티, 피부톤 개선프락셀레이저약 18만 원13만~25만 원흉터, 모공 개선리쥬란 힐러약 25만 원22만~35만 원피부 재생, 탄력보톡스 (이마 기준)약 5만 원3만~8만 원주름 개선필러 (1cc 기준)약 25만 원20.. 2025. 5. 30.
다이어트 보조제 고르는 법: 효과적인 성분과 안전한 선택 가이드 다이어트 보조제는 체중 감량을 돕기 위해 사용되는 제품으로, 다양한 성분과 효능을 가지고 있습니다. 하지만 효과적인 제품을 선택하기 위해서는 자신의 건강 상태, 성분의 효능, 안전성 등을 신중하게 고려해야 합니다. 이 글에서는 다이어트 보조제의 종류, 효과적인 성분, 올바른 선택 방법 등을 자세히 알아보겠습니다.1. 다이어트 보조제의 종류다이어트 보조제는 크게 일반의약품, 처방의약품, 건강기능식품으로 나눌 수 있습니다.(1) 다이어트 일반의약품 (약국 구매 가능)일반의약품은 의사의 처방 없이 약국에서 구입할 수 있는 약입니다. 일반적으로 부작용이 적고 안전성이 높지만, 효과가 약할 수 있습니다.일반의약품으로 사용되는 다이어트약으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 1️⃣ 가르시니아 캄보지아 추출물탄수화물이.. 2025. 3. 24.
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